Giữ mãi vẻ trẻ trung

  BS Nguyễn Ý Đức

Bảo Huân

Tâm lý chung của con người là luôn luôn muốn được trẻ trung, tránh sự già nua càng nhiều càng hay. Con người vẫn thường dùng mỹ phẩm hoặc  phẫu thuật để giữ được sự trẻ trung. Tuy nhiên, điều này cũng chỉ kéo được một thời gian nào đó thôi vì sự lão hóa là quy luật của đời người. Do đó, có nhiều ý kiến cho rằng, trẻ trung trong tinh thần và tính cách đáng quý hơn sự trẻ trung của ngoại hình, dáng vẻ.

Bí mật sống khỏe ..của người Hunza

Luôn nở nụ cười, sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, dường như những người sống trên thung lũng Hunza thuộc về một hành tinh khác. Họ ăn mơ tươi, hưởng không khí trong lành trên núi, trông trẻ hơn tuổi và hiếm khi ốm đau.

Các cụ ông cụ bà trăm tuổi vẫn làm việc hăng say. Có người sống tới 145 tuổi

Bộ tộc Hunzas có khoảng 30.000 người, sống ở thung lũng đồi núi nằm ở vùng Gilgit – Baltistan, Pakistan. Họ sống trong một thung lũng tách biệt với thế giới bên ngoài, ở độ cao 3.000m so với mặt nước biển. Người ta thường ngạc nhiên khi biết rằng những người Hunza, hay còn gọi là Burusho, thường sống tới 120 tuổi. Họ dễ dàng sinh đẻ kể cả sau tuổi 60 và không có ai mắc ung thư.

Cô gái gốc Việt chỉ huy đơn vị quân đội Bruin, UCLA

Thiên An/ Người Việt

LOS ANGELES (NV) - Tóc dài quấn gọn sau gáy, trong đồng phục bộ binh và sau cặp kiếng nghiêm nghị, Mỹ An Phạm dõng dạc đọc diễn văn đại diện cho đơn vị quân đội Bruin, UCLA tại lễ tốt nghiệp của chương trình ROTC lớp 2013. Mỹ An là người nữ sinh viên thiếu úy, gốc Việt, duy nhất của lớp, và cũng là chỉ huy của cả đơn vị hơn 70 người, thuộc đủ thành phần, sắc dân khác nhau.

Vây quanh bởi người thân, Mỹ An Phạm trong nghi thức đeo lon thiếu uý.  (Hình: Thiên An/Người Việt)

 
Cao chưa đến 4.11 ft (1.50m), vóc người thanh mảnh, thân hình nhỏ bé của Mỹ An không làm giảm sút sự tin tưởng từ bạn bè, thầy cô. Cô được chọn để đại diện các sinh viên thiếu úy gửi lời cám ơn đến gia đình, các chỉ huy đã giúp đơn vị quân đội Bruin hoàn tất khóa huấn luyện. Họ vừa chính thức trở thành cử nhân và thành viên mới của quân đội Hoa Kỳ.