Showing posts with label BS Nguyễn vũ Bình. Show all posts
Showing posts with label BS Nguyễn vũ Bình. Show all posts

Sunday, February 22, 2026

Hiểu thêm về sức khỏe chính mình

                  BS Nguyễn vũ Bình


Tôi không mong bạn sống thọ tới 85- 90. Tôi nói thật với cương vị là bác sĩ! 

HÃY TƯỞNG TƯỢNG:

Nếu bạn vẫn mất ngủ, đêm nào cũng tỉnh lúc 1–3 giờ sáng, não không chịu nghỉ.

Nếu bạn vẫn mệt mỏi, sáng dậy không buồn ngủ dữ dội nhưng người nặng trĩu, đầu căng, làm việc gì cũng chậm.