Khắc phục thế nào?
Hầu hết mọi người đều nghĩ nguyên nhân gây quầng thâm là do thiếu ngủ , mệt mỏi nhưng đằng sau đó còn nhiều nguyên nhân khác. Thử xem nhé, với lý do quầng thâm mắt do thiếu ngủ, vùng quanh mắt biểu hiện rõ ràng hơn bằng việc trũng sâu, gương mặt hốc hác. Bổ sung lại bằng giấc ngủ sâu, chỉ cần 8-10 tiếng, hiện tương thâm quầng mắt do mất ngủ sẽ được khắc phục triệt để.
Nhưng! Nhưng khi câu hỏi “Tại sao tôi ngủ đầy đủ, giấc ngủ bình thường như mọi người mà mắt vẫn thâm quầng?” Vấn đề nằm ở đây:
