MỖI LOẠI NẤM CÓ NHỮNG CÔNG DỤNG KHÁC NHAU.

GHI NHỚ ĐỂ "DƯỠNG SINH" CHO CẢ NHÀ

Trên thị trường có rất nhiều loại nấm như nấm hương, nấm bào ngư, nấm hầu thủ, nấm kim châm… Vậy mỗi loại nấm có công dụng như thế nào? Chuyên gia dinh dưỡng sẽ chỉ cho bạn 5 loại nấm tốt cho sức khỏe dưới đây nhé!

1. Nấm hương: Vua của các loại nấm, giúp hấp thụ canxi rất tốt

Nấm hương được mệnh danh là “thần dược” ngon miệng. Nấm hương giàu dinh dưỡng, có thể cải thiện khả năng miễn dịch của bệnh nhân mắc bệnh tim, giảm cholesterol có hại, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, do đó có tác dụng bảo vệ hệ thống tim mạch.

Các loại nấm trồng bằng hóa chất

     ...  Lại là sáng kiến của các “chú ba tàu”

Đây là các loại nấm ươm ủ bằng hóa chất độc hại bán la liệt tại các chợ Tàu Việt.
Nấm cũng từ hóa chất, giá đỗ cũng từ hóa chất. Và 2 loại này được làm thành nhiều loại thức ăn chay ngon miệng!

Nếu để ý , Nấm bày bán ở chợ Việt hay cả chợ Đại hàn, hầu hết nấm nhập từ China, nhưng trông rất tươi, không khác mới hái .. Không hiểu họ dùng chất gì để bảo quản mà giữ được độ tươi trong quá trình dài di chuyển, và cả thời gian nằm ở chợ đợi khách hàng tiêu thụ?? Trong khi nấm sản xuất và bán tại siêu thị Mỹ mình mua về chỉ vài ngày chưa kịp ăn thì đã dập đen và thối rữa ?? (QN)