Dr. Wynn Tran
CHUYÊN MỤC
- Xã hội đời sống (3074)
- Truyện ngắn - Tùy bút - thơ (1407)
- Trong bếp ngoài vườn * (608)
- Y học - Sức khỏe (401)
- Thế giới huyền bí (133)
Wednesday, July 30, 2025
Ăn Góp
Tuesday, July 29, 2025
TUỔI HOÀNG HÔN
Cam Tu Cau
Monday, July 28, 2025
HUYỀN THOẠI HẠT CHIA, NỖI BUỒN HẠT É
Hạt chia và hạt é trông giống nhau, nhưng số phận khác nhau. Hạt chia được marketing tôn vinh là siêu thực phẩm. Hạt é sống đời lặng lẽ.
Xuất xứ hạt chia
Hạt chia thuộc họ bạc hà, xuất xứ đâu đó ở vùng Nam Mỹ. Hạt chia được tôn vinh vì dồi dào chất xơ, dồi dào chất béo tốt lành omega-3, nhiều khoáng magnesium, kẽm, sắt, postasium, calcium, selenium…
Sunday, July 27, 2025
Để có não khỏe khi lớn tuổi
Saturday, July 26, 2025
CHUYỆN NƯỚC ĐÓNG CHAI!
Vũ Đăng Khuê
Cũng dễ đến hơn ba, bốn chục năm nay, cái thứ tưởng như đơn giản và… trong suốt như nước lại thành đề tài làm tôi phát mệt. Không phải vì nước dơ, cũng không vì thiếu nước, mà vì… nước có thương hiệu!
Ngày xưa, ở Nhật, nước từ vòi (tụi Nhật gọi thân mật là 蛇口 – jaguchi) là bá chủ. Mở ra là nước mát rười rượi, sạch tới từng giọt ADN. Uống vô không chết mà còn sống lâu, sống dai, sống khỏe, đủ ba tiêu chuẩn ngành y mong muốn. Thế mà giờ, cái thứ nước ấy bị coi như… nước tưới cây!
Friday, July 25, 2025
Sống nhẹ nhàng và thanh thản hơn..
![]() |
| Hân Phan & Hạ Anh |
Thursday, July 24, 2025
TỆ NẠN TẢO HÔN Ở YEMEN
Wednesday, July 23, 2025
Chuyến bay US Airways 1549 đã được cứu nhờ sự bình tĩnh cơ trưởng
Câu nói được xem là bình tĩnh nhất trong lịch sử khẩn cấp hàng không.
Ngày 15 tháng 1 năm 2009, trời New York lạnh 7 độ dưới không. Chuyến bay US Airways 1549 cất cánh từ sân bay LaGuardia, mang theo 155 con người — mỗi người với một hành trình, một dự định, một mảnh đời nhỏ bé giữa bầu trời rộng lớn.
Tuesday, July 22, 2025
Loại Ốc có nọc kịch độc - ỐC NÓN / CONE SNAIL SHELLS
"Cô ấy vẫn chưa biết, nhưng cô ấy sắp nhặt được chiếc vỏ sò nguy hiểm nhất thế giới có thể gây tê liệt hoàn toàn trong vài phút", văn bản trên video cho biết.
Monday, July 21, 2025
Mì SOBA Của Người Nhật..
Takenaga Hisahide

Vũ Đăng Khuê
Hôm nay trời mưa và lạnh hơn ….hôm qua dù từ tuần trước trời có vẻ đã vào xuân, nên chợt thèm cái gì có nước nóng nóng, hình ảnh một tô phở rồi bún bò, bún riêu, bún thang, bún bung vân vân và vân vân cứ lảng vảng trong đầu dứt mãi không ra, nhưng nghĩ “sâu xa” thêm chút nữa thì thấy đó chỉ là ước mơ, vì “em ra đi mùa thu, mùa thu không trở lại”. Buồn không những 5 phút và có lẽ….suốt cả cuộc đời!

Sunday, July 20, 2025
Chia sẻ kinh nghiệm khi đi chơi biển & sông nước..
Mong rằng nó có ích cho mọi người
Thứ 1 : Chọn Tầu
Mọi người có thể tìm hiểu qua mạng, qua kênh thông tin này khác về TẦU MÀ MÌNH MUỐN ĐI.
Nhưng tuyệt đối nên :
Đặt của bên có uy tín, hoặc quen biết vì sao ?
Tôi đã từng bỏ tiền mua tầu đắt nhưng ra đến nơi ở đến chiều tối thì họ báo TẦU HỎNG ĐỘNG CƠ - đổi chúng tôi qua 1 cái tầu rất cũ, di chuyển ko êm tiếng động cơ rất lớn, khác hẳn với Tầu ban đầu mà chúng tôi chọn.
Friday, July 18, 2025
Lưu ý đừng để giọng nói AI lừa gạt
Người phụ nữ Florida bị lừa 15.000 đô la sau khi AI nhân bản giọng nói của con gái
Một phụ nữ Florida muốn cảnh báo những người khác sau khi trở thành nạn nhân của một âm mưu tinh vi được hỗ trợ bởi AI, sử dụng âm thanh sao chép giọng nói của con gái bà để yêu cầu hàng ngàn đô la tiền bảo lãnh
Thứ Tư tuần trước khi bà nhận được một cuộc gọi từ một số điện thoại trông giống như số của con gái mình. Ở đầu dây bên kia, một phụ nữ trẻ đang khóc nức nở, nói rằng bà đã gặp tai nạn xe hơi.
“Không ai có thể thuyết phục tôi rằng đó không phải là con bé,” Sharon nói. “Tôi hiểu tiếng kêu của con gái tôi.”
Người gọi nói rằng cô ấy đã tông phải một phụ nữ mang thai khi đang nhắn tin và lái xe, đồng thời khẳng định điện thoại của cô ấy đã bị cảnh sát tịch thu. Sau đó, một người đàn ông bắt máy, tự xưng là luật sư đại diện cho con gái cô ấy. Anh ta nói với Sharon rằng con gái cô đang bị giam giữ và cần 15.000 đô la tiền bảo lãnh bằng tiền mặt.
“Anh ta đã đưa ra những chỉ dẫn rất cụ thể,” Sharon nói. “Anh ta dặn tôi không được nói với ngân hàng mục đích của số tiền đó, vì điều đó có thể ảnh hưởng đến tín dụng của con gái tôi.”
Làm theo chỉ dẫn của anh ta, cô rút tiền và bỏ vào hộp theo chỉ dẫn. Một tài xế đến nhà cô để lấy gói hàng.
Nhưng mọi chuyện không dừng lại ở đó.
Sharon nhận được một cuộc gọi khác thông báo đứa trẻ chưa chào đời đã chết và gia đình, được mô tả là "những người theo đạo Thiên chúa", đã đồng ý không kiện con gái bà nếu bà nộp thêm 30.000 đô la.
Đúng lúc đó, cháu trai bà vào cuộc. Cậu bé đang nói chuyện điện thoại với một người bạn của gia đình, người này nhanh chóng gọi điện trực tiếp cho Sharon, lần này là con gái ruột của bà.
"Tôi đã hét lên", Sharon nói. "Khi nghe thấy giọng nói của con bé, tôi đã suy sụp. Con bé vẫn ổn. Con bé vẫn đang làm việc."
Gia đình tin rằng các nghi phạm đã sử dụng video từ Facebook hoặc các mạng xã hội khác để tạo ra một bản sao giọng nói của con gái bà, được tạo ra bằng AI, trông rất giống thật.
"Tôi cầu nguyện điều này sẽ không xảy ra với bất kỳ ai khác", Sharon nói. "Chồng tôi và tôi vừa mới nghỉ hưu. Số tiền đó là tiền tiết kiệm của chúng tôi."
Hiện tại, gia đình đang kêu gọi mọi người thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bao gồm cả việc tạo một "mật khẩu" riêng để xác minh danh tính qua điện thoại trong các trường hợp khẩn cấp.
"Nếu họ không thể cung cấp cho bạn", Sharon nói, "hãy cúp máy và gọi trực tiếp cho họ."
thời buổi bây ghê quá trời luôn, anh chị em nhớ cẩn trọng nhé , share ra để cho mọi gia đình đều biết
https://www.facebook.com/share/1CFTkt1PQs/?mibextid=wwXIfr
Thursday, July 17, 2025
5 thực phẩm nên bổ sung để thận khỏe mạnh
Đậu phụ, anh đào chua, hạt lanh, tỏi và rau lá xanh đậm có thể giúp thận của bạn hoạt động tốt trong nhiều năm tới.
Thận làm việc chăm chỉ mỗi ngày để cân bằng chất lỏng, khoáng chất và muối trong cơ thể. Mỗi quả thận chứa khoảng một triệu nephron, bộ lọc đặc biệt giúp loại bỏ chất thải ra khỏi máu. Bất kỳ chất dinh dưỡng nào cơ thể bạn vẫn cần sẽ được đưa trở lại vào máu, còn chất thải và chất lỏng dư thừa được tách ra để tạo thành nước tiểu.
Wednesday, July 16, 2025
Nếu có thể, thì trong bữa ăn hãy tạm đặt điện thoại xuống…
Thế giới dịch chuyển quá nhanh và chúng ta cũng vậy, nhưng nếu có thể, thì trong bữa ăn hãy tạm đặt điện thoại xuống…
Tô phở rất ngon, nhưng đôi khi chúng ta quên thưởng thức: cái ngon của gân bò, của cọng hành, vị thanh ngọt của nước lèo hay miếng ớt xanh thơm lừng. Chúng ta chỉ vừa ăn vừa lướt… coi một điều gì đó đang diễn ra ở xa tít tắp.
Tuesday, July 15, 2025
Cháo đỗ xanh: Ký ức tuổi thơ ..
Hàng cháo quang gánh, một bên đỗ xanh, một bên đỗ đen. Người ta đi rong chẳng biết lúc nào thì qua cửa. Nhà không có gạo nếp, cũng chẳng có đỗ xanh. Nói chạy ra chợ mua đỗ ,gạo. Mẹ bảo chỉ ăn một bát, nấu mất công lắm. Thôi mẹ chả ăn cũng được.
Monday, July 14, 2025
Âm Thầm… Sâu Sắc
Sưu
Tầm
Lúc trẻ, tôi đã từng
nghĩ tình yêu của cha mẹ tôi thật nhàm chán.
Tôi chưa bao giờ thấy ba tặng hoa cho mẹ vào ngày Lễ. Tôi cũng chưa từng nghe họ nói với nhau những lời "anh yêu em" hay "em nhớ anh" như trong phim. Tình yêu của họ, trong mắt tôi ngày đó, là một chuỗi những cằn nhằn và những thói quen lặp lại đến vô vị.
Ngộ độc cây cọ (sago palm)
Những cây cọ xanh này làm đẹp cảnh quan ngoài trời và mọc tự nhiên ở những vùng ấm hơn của Hoa Kỳ; chúng có thể được tìm thấy như cây cảnh trong nhà ở những khu vực khác.
Saturday, July 12, 2025
Ăn gì để ngủ ngon
Friday, July 11, 2025
Sự vĩ đại của cá voi..
Dưới đáy biển nơi ánh sáng không thể chạm tới, xác của một con cá voi trở thành cả một thế giới sống.
Thursday, July 10, 2025
BỆNH NỔ !
Bệnh này không có trong y học và cũng không có trong từ điển. Nên không thể định nghĩa và cũng không có hồ sơ bệnh án, không có cách điều trị bằng thuốc, cũng như chưa có bác sỹ hay bệnh viện nào để điều trị.
Wednesday, July 9, 2025
Tuổi già hiu quạnh của đôi vợ chồng già sống cùng robot
Hatchett Juliaa
Bà Hishako ngồi trong một chiếc ghế khá to, xung quanh thân hình mỏng manh, bé tí, của bà bao nhiêu là gối, chăn, chèn, chắn để những cái xương của bà được bọc êm ái không chạm vào thành ghế cứng.
Ông Kentaro chồng bà, ngồi trên một chiếc xe lăn, không xa bà mấy. Tóc ông rụng gần hết, mấy sợi còn lại trắng như cước dính sát vào da đầu. Cái kính ông đeo trễ xuống chỏm mũi, ông cũng chẳng cần sửa lại.
Tuesday, July 8, 2025
Nếu bạn biết lắng nghe bằng trái tim, bạn sẽ thấy mọi sự sống đều biết nói, biết yêu thương – và biết ơn.
Khi đang lặn sâu xuống, Enzo bất ngờ cảm thấy một cú chạm nhẹ sau lưng. Ông quay lại và thấy một con cá heo, nhưng nó không đến để chơi đùa. Đôi mắt nó tha thiết – như đang cầu cứu.
Monday, July 7, 2025
Những điều cấm kỵ khi ăn gừng, bạn nên biết..
Sunday, July 6, 2025
Ocean Sunfish - Cá Mặt Trời
Hôm qua tình cờ xem một clip về loại cá kỳ lạ. Chẳng những khác lạ về hình dáng mà còn lạ về kết cấu từ da tới sụn, thịt, lòng.. Nói chung mình chưa từng thấy một loài cá nào có kết cấu giống vậy.
Saturday, July 5, 2025
Sandy Làm Mẹ Đơn Thân
Sưu Tầm
Sandy làm mẹ đơn thân, một mình nuôi
ba đứa con ở Mỹ.
Vừa đi làm, vừa chăm sóc con, vừa học cách làm cha, làm mẹ, làm bạn. Không ít người hỏi Sandy :
“Chị làm sao để con học giỏi như vậy ? Làm sao để dạy con vào đại học tốt, thành bác sĩ ?”.
Friday, July 4, 2025
Wednesday, July 2, 2025
TIN VỀ RƯỢU
Nghiên cứu mới nhất cho thấy bạn nên giảm uống
Trong một thời gian dài, quan điểm phổ biến về rượu có vẻ khá rõ ràng. Uống quá nhiều thì không tốt cho sức khỏe, nhưng uống ở mức độ vừa phải – thường là khoảng một ly mỗi ngày đối với phụ nữ và hai ly mỗi ngày đối với nam giới – từ lâu đã được xem là chấp nhận được, thậm chí có lợi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, nhiều tác hại của việc uống rượu vừa phải đã được xác định và những lợi ích tiềm năng cũng bị đặt dấu hỏi. Dưới đây là những điều bạn nên biết.Tuesday, July 1, 2025
THÁNG SÁU TRỜI MƯA
Đinh Tấn Khương
VỊ CHUA THƯƠNG NHỚ
Vị chua đóng một vai trò quan trọng trong ẩm thực. Nêm nếm vị chua cũng là một cách để đánh giá khả năng nấu nướng khéo léo của người làm bếp.


.jpg)










.jpg)




.jpg)








