Sống nhẹ nhàng và thanh thản hơn..

Minh Hân Phan

Hân Phan & Hạ Anh

Tôi thường nhẹ nhàng đưa ý thức hướng về sự thật vô thường – rằng đời sống này, thân thể này, rồi cũng sẽ chấm dứt. Tôi không quán để sợ hãi, mà để nhắc mình sống tỉnh thức hơn, trân quý từng khoảnh khắc hiện tại. Cái chết không còn là một điều gì xa vời hay mù mờ, mà là một người bạn trung thực, nhắc tôi buông bớt cố chấp, và quay về sống giản dị với lòng biết ơn. Chính nhờ nhận thực này tôi học được cách sống nhẹ nhàng và thanh thản hơn.