Showing posts with label gừng. Show all posts
Showing posts with label gừng. Show all posts

Wednesday, April 19, 2023

Ba loại gia vị trong bếp: , thảo dược quý cho hệ miễn dịch của bạn

Một số loại gia vị có thể giúp giảm viêm và giữ cho hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Những loại khác có thể giúp làm ấm cơ thể từ trong ra ngoài, giúp ngăn chặn cảm giác ớn lạnh lúc chuyển mùa.

Nghệ 

Nghệ được xếp hàng đầu trong thế giới các loại gia vị. Nghệ có một danh sách dài các công dụng chữa bệnh đã được nghiên cứu. Trong số đó, có thể kể đến công dụng giảm viêm, hỗ trợ hệ thống miễn dịch chống lại những kẻ xâm nhập vào cơ thể.

Curcumin, thành phần quan trọng nhất của nghệ, chống lại các gốc tự do, ức chế sự phát triển của nấm và thậm chí có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào khối u.

Friday, May 20, 2022

Những loại ‘thuốc hạ đường huyết’ có sẵn trong nhà bếp

 


Khi mọi người nấu ăn, thường thêm vào các loại gia vị để làm phong phú thêm màu sắc và hương vị của món ăn. Những loại gia vị này có tác dụng thúc đẩy tích cực rất lớn đối với sức khỏe con người, trong đó không ít loại gia vị có thể kiểm soát lượng đường trong máu, chẳng khác nào “thuốc hạ đường huyết” trong nhà bếp vậy. Vậy đó là những loại gia vị nào?

Thursday, September 17, 2020

Cách Rang Trà Đậu Đen dưỡng thận tối ưu


Hải Thượng Lãn Ông có nói trăm bệnh gốc từ tạng thận. Thế nên, chữa bệnh thận là chữa trăm thứ bệnh, thận mà khỏe thì bệnh tật tiêu tan.
Ngày nay, con người do lối sống không hiểu biết về dưỡng sinh nên đã làm thận khí suy nhiều. Các biểu hiện của thận khí suy như tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu dắt, tay chân lạnh….
Hải Thượng Lãn Ông có nói trăm bệnh gốc từ tạng thận. Thế nên, chữa bệnh thận là chữa trăm thứ bệnh, thận mà khỏe thì bệnh tật tiêu tan.
Ngày nay, con người do lối sống không hiểu biết về dưỡng sinh nên đã làm thận khí suy nhiều. Các biểu hiện của thận khí suy như tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu dắt, tay chân lạnh…

Monday, March 30, 2020

Gà hầm cay kiểu Hàn Quốc

.
Nguyên liệu:

   Một con gà
–   2 củ cà rốt thái miếng to
–   1 củ hành tây thái miếng vừa ăn
–   2 củ khoai tây thái miếng to
–   2 quả ớt xanh thái lát
–   1 nhánh hành lá xắt nhỏ
–   3 thìa canh đậu tương  Hàn Quốc

–   1 đến 2 thìa canh bột ớt tùy khẩu vị
–   2 thìa canh nước mắm
–   1 củ hành tím băm nhỏ
–   3 tép tỏi băm nhỏ 
–  1,5 thìa canh đường
–  1 thìa hạt canh tiêu 
–   2 thìa sốt canh cà chua 
–   2 thìa canh dầu mè 
–  1 thìa canh gừng xay nhuyễn.

Monday, December 16, 2019

Mùa đông thu dọn vườn nhà.

Nghệmật ong, vị thuốc của người già? 

Quinhon11

Cây chùm ngây cao lêu khêu
Mùa đông giá lạnh, nhìn vườn tược lạnh lẽo, héo hon mình cũng thấy buồn theo. Lần lừa mãi thì tuần rồi mình cũng phải sắn tay áo ra dọn đám dây leo, cây chết sau vườn, chuẩn bị làm đất cho mùa trồng trọt tới.

Những dây đậu đũa, dưa leo, khổ qua, đậu rồng.. quắt queo bám chặt vào lưới, vào hàng rào có phần làm khó mình. Mấy anh điên điển cao vút, lớn xác nhưng dại dột, bị em sương sâm dụ dỗ cho leo nhờ, riết rồi hung hăng, cả gan lấn luôn lên đầu lên cổ, làm mình chướng mắt thế thiên hành đạo, ra tay trảm tuốt từ ngọn đến gốc. Tiếc nhất là anh chùm ngây, đang tươi tốt hoa lá cành, vậy mà chỉ có mấy hôm nhiệt độ xuống thấp đã chết đi một khoảng ngọn, mình phải đành ngậm ngùi đưa tiễn một nửa thân trên, để em dồn sức đâm tượt mới ở thân dưới.

Sunday, November 17, 2019

Vài cách dân gian trị đau đầu:

NHANH HIỆU QUẢ, ĐƠN GIẢN, KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT

 Mẹ Ku Tủn




Áp lực từ công việc, đời sống khiến chúng ta căng thẳng, dẫn đến các hiện tượng đau đầu, khó chịu trong người. 

Tuesday, January 16, 2018

Bài thuốc “kỳ diệu” giúp thông mạch máu, ngừa được bệnh tim mạch

Quinhon11

Năm ngoái chị Linh có cho QN một bài thuốc mà chị sử dụng đã nhiều năm và có kết quả rất tốt. Hiện tại có nhiều người quen đã bắt chước dùng theo và ai cũng công nhận sự kiến hiệu của nó. Nghĩa là tổng hợp năm thứ nguyên lirất dễ tìm, chế biến cũng đơn giản, mà nếu dùng sẽ rất tốt cho sức khỏe. Giảm m trong máu, hạ áp huyết, ngăn ngừa bệnh tim .. và nhiều sự lợi ích khác. 

Tuesday, June 6, 2017

Một số thảo dược phụ trợ cẩn thận khi dùng

.



Bạch quả (Ginkgo)
Thường dùng để tăng trí nhớ, hoặc giúp máu lưu thông, giúp trí não, trị say độ cao… Nhưng có thể làm loãng máu, gây chảy máu. Rất nguy hiểm nếu đang dùng thuốc làm loãng máu.

Gừng (Ginger)

Tuesday, January 10, 2017

Tôm rang gừng – Ấm lòng trong tiết giá

Tạ Phong Tần
baotreonline.com


Xứ tôi nổi tiếng về con tôm, từ xưa đến giờ trên đồng dưới ruộng, ngoài biển trong sông, các loại ao, đìa, láng, vuông… chỗ nào cũng có tôm và rất nhiều loại tôm. Từ nhỏ như đầu tăm (kêu là con tép) cho đến bự cỡ bắp tay người lớn.


Quê tôi người ta thích ăn tôm đồng, tức là tôm nước ngọt hoặc nước lợ do loại tôm này mình bự, vỏ mỏng, đầu nhỏ, thịt nhiều, chắc và ngọt lịm. Con tôm biển ít được ưa chuộng hơn bởi đầu to, mình nhỏ, vỏ dày cứng, thịt ít. Người ta thường dùng tôm biển loại nhỏ làm tôm khô.
Tôm không phải là thức ăn mắc tiền, nhất là trong thời buổi hiện nay khi mà người ta có thể nuôi tôm để có hàng loạt như nuôi gà, nuôi heo thì giá tôm càng hạ. Ðiều quan trọng là người tiêu dùng biết chọn loại tôm vừa rẻ, vừa ngon, vừa đảm bảo vệ sinh an toàn để dùng mà thôi.

Thursday, May 5, 2016

Một cách làm tương hột tuyệt ngon.

Quinhon11



Món tương này QN "nghía" đã lâu, hôm nay mới có cơ hội học với sư phụ. Số là mấy năm trước, anh chồng từ Canada qua thăm chơi, có làm món này cho ăn. QN mê quá mà không biết cách làm. Tuần rồi nhân Anh em họp mặt nhau ở NC. Dù ai nấy bận tíu tít nhưng QN không bỏ lỡ dịp may, níu ngay áo xin sư phụ truyền nghề.

Wednesday, October 15, 2014

CHANH và MẬT ONG

CHỮA HO TRONG MÙA LẠNH ....

Qúy Vị hãy làm một bình ...để lo TRỜI LẠNH ....

Dưới đây là 5 cách đơn giản để ngâm chanh mật ong tại nhà giúp bạn điều trị đau rát họng vào mùa đông cũng như những cơn ho dai dẳng.




Thursday, December 19, 2013

Làm chả ốc

By: Tường Đoan




QN  xin chia sẻ với bạn đọc một món ngon do  cô bạn trẻ Tường Đoan làm và cho công thức. Hôm rồi QN được ăn thử và thấy rất ngon, miếng chả dòn thơm mùi sả, gừng, lá chanh..
Cách làm cũng đơn giản theo công thức sau:


    Nguyên liệu :

        4 pounds giò sống (Đức Hương)
-            2 bịch ốc bươu đông lạnh
-            4 muỗng  cà phê đường cát
-            1 nắm tiêu sọ ( khoảng một Muỗng canh)
-             2 củ gừng lớn

Thursday, November 7, 2013

Gừng - loại gia vị nhiều công dụng y dược

.


Gừng không những là dùng để nấu ăn mà còn được dùng vì dươc tính của nó từ cả trên 5,000 năm.
Trái với các đồ gia vị khác, phẩn cây có nhiểu dươc tính nhất là phần mọc dưới đất.mà ta thuờng gọi nhẩm là rễ gừng .
Thực ra đó là rhizome của cây, gần như là cuống ngẩm dười đất hơn là rễ. Mặc dẩu chúng ta có thể dùng gừng phơi khô hay bột gừng, nhưng gừng tưoi vẫn là tốt nhất 

Friday, October 25, 2013

Quinhon11 - Tự Làm Dầu Hào ..

Homemade oyster sauce

 

Oyster khô đã rửa sạch


Theo công thức và hướng dẫn của bạn Thiệu Anh từ Canada - ( xin bấm vào link bên cạnh để tham khảo thêm:  Tự làm OSYTER SAUCE và TERIYAKI SAUCE.  )
Theo đó QN đã làm được một lô dầu hào (Osyter sauce ) khá ngon nên đem lên đây chia sẻ với mọi người.

Phần 1:

1 cup  Oyster khô mua ở tiệm chạp phô ( không cần mua loại lớn vì làm sauce mua nhỏ rẻ tiền hơn) rữa sạch , cắt vụn (osyter juice sẽ ra mùi nhiều hơn), kế đó bỏ 3 cup  nước lạnh vào ngâm qua đêm cho nở ra.

Thursday, May 30, 2013

Cá thu kho lá gừng.

 Quinhon11  


Ảnh trên NET


 Nguyên liêu:

-  Cá thu: 3 lát không dày lắm, (chừng 3 phân.)

Thursday, June 7, 2012

NẤU CƠM GÀ ĐÃI BẠN .

Quinhơn11


Ảnh : Google



Hôm qua bạn cho biết đến thăm, thế là QN lấy con gà đi bộ ra làm cơm gà đãi khách. Sẵn dịp chụp hình post lên chia sẻ cách nấu với quí thân hữu, độc giả đọc cho vui nhé.

Tuesday, September 13, 2011

HÃY BẢO VỆ SỨC KHOẺ CỦA CHÍNH MÌNH .



Càng ngày , chúng ta càng phát giác thêm nhiều loại thực phẩm sản xuất và xuất khẩu có nguồn gốc từ Trung cộng . 
Hàng hóa ,  thực phẩm của Trung cộng , từ nhiều năm qua , đã vươn cánh tay dài , như những vòi bạch tuột , có mặt khắp nơi ...
Rất khó để kiểm soát tất cả , nhưng trong phạm vi khả năng của chính mình , việc gì có thể thì cũng nên dè dặt , giảm thiểu bớt phần nào sự nguy hiểm cho chính mình , và gia đình mình  .